给十二星座的饮食指示
白羊座
白羊座如果不快速的看到成果就很容易心烦意乱,所以对于这些易冲动的人群需要制定非限制性的饮食理想。
金牛座
金牛座不是运动的忠实粉丝,并且新陈代谢的速度很慢。但是,她们的忍耐力和条理井然的人格让她们成为了成功的节食者。
双子座
双子座属于没有耐心的人群,结交一位积极的搭档(比如金牛座),在她们感觉气馁的时候,让她们平静下来很重要。总之,她们渴望改变,这对于瘦身具有积极的作用。
巨蟹座
巨蟹座对食物由衷的热爱,经常会有情绪性饮食出现在她们身上。为了避免失败,巨蟹座应该寻找一种允许吃各类食物的节食法。
狮子座
狮子座很容易受到快速瘦身饮食的诱惑。但是,她们的热情会确保她们的成功。
处女座
处女座对于寻找适应真实生活的现实节食法很有心得。但是她们可能期望过多,想要得过快,令她们泄气。
天枰座
天枰座缓慢的新陈代谢反应了她们随和的天性。但是,天枰座一旦积极起来,她们就会成功。她们应该远离像“不费力”和“快捷”这样的流行语,来避免受挫。
天蝎座
天蝎座对于节食和健康计划都一一遵守,但是她们需要面对一些不平。她们需要注意不能过度运动,也不能减掉太多热量。
射手座
射手座有一个极易犯的错误:她们承担的太多。她们的能动性极高,但也很容易变得急躁。设定小目标,去完成它,将会给她们带来成功,所以选择一种食谱简单,极具趣味的节食法。
摩羯座
摩羯座擅长节食竞技,但也要面对一大问题:不采纳他人建议的倾向。
水瓶座
水瓶座更容易受到流行食疗的诱惑,应该坚持一些更为灵活的饮食安排。
双鱼座 (星座网www.xingzuobaike.com)
双鱼座对她们的节食计划总是报以怀疑的态度,所以她们需要更加积极的支撑体系,或者成功。