造成你心里苦的原因是什么？
人生并非是一帆风顺的旅途，有时顺遂丶有时挫折，「顺心如意」 4个字在生活中着实罕见，蒋勋曾说过，「人生要有酸甜苦辣，五味杂陈，才能拥有丰富」，惟有找到内心真正的苦，且想法子解决眼前的困难，才会让人更坚强，但造成「宝宝心里苦，但宝宝不说」的原因百百种，你是哪一种呢？
请从下方四张图片中选出一张，当你觉得辛苦、心累、沮丧时看一眼就充满希望，心情好转的图片。老师要帮你分析，看看导致你心里苦的原因到底是什么，也建议你可以如何舒缓心里的不舒服。
Ａ、泥地之花
Ｂ、山崖之巅
Ｃ、雨后彩虹
Ｄ、振翅高飞
选
好
看
答
案
Ａ、泥地之花
选中这张图片的朋友，造成你心里苦的最大原因，正是面对爱情的困境。或许曾经受爱情伤得深，使你对爱情这档事，经常显得提心吊胆，遇到有感觉的对象，常会突然想起过往种种经历，害怕再度受到伤害，面对感情的恐惧，让你不再敢主动出击，即便对方有意先示好，也会因自己的退缩，而造成每段恋情还没开始，就先告终。然而，谁不是一路跌跌撞撞过来的呢？生活不会总顺遂，当然爱情也是，作家简媜曾说，「完整的人生应该五味杂陈，且不排除遍体鳞伤」，受了伤又如何，再次勇敢站起来才会是赢的那方。
Ｂ、山崖之巅
选中这张图片的朋友，造成你心里苦的最大原因正是害怕改变。这一点确实是不少人的困扰所在，大多数人都不喜欢有变动，享受安于现状，跨不出舒适圈，有时也会焦虑着是否就此停滞不前，思考如何突破自我，却又害怕改变，随着时间越拉越长，年纪也越走越快，心里头的挣扎只会浮现地更加明显。「不确定性」4个字让大部分人害怕，一名芬兰教授曾说过，「如果你不畏惧失败，又何必害怕改变呢？」，改变不是坏事，也不是一种失去，尝试克服对未知的恐惧，同时勇于接受未知，每一次的勇敢都是为了遇见未来更好的自己。
Ｃ、雨后彩虹
选中这张图片的朋友，造成你心里苦的最大原因，正是希望凡事付出都会有回报，不过，哪有这等公平的事呢？有时觉得自己付出许多心力，却偏偏事与愿违，获得的回馈比自己想像中来得要少许多，进而让心里郁闷丶无奈甚至失望丧气。其实，不管是对人或对任何事，都必须认清一项事实，「付出不是等价交换」，有一些好，也永远不会被感激；「不求回报」听来是对他人的恩赐，事实上是对自己的一种放过和放下，没有渴求回报的执着丶没有回报的交换与算计，内心的苦和挣扎自然会少许多，心胸也会更加开阔。
Ｄ、振翅高飞
选中这张图片的朋友，造成你心里苦的最大原因正是金钱。由于平日生活开销庞大，除了自己要过生活，同时也要负担家里生计，再加上工作的报酬也不是太丰厚，逼不得已只能当个经济拮据的月光族，偶尔甚至还得挖老本补贴不足部分。「钱不是万能，但没钱却是万万不能」，生活中金钱压力常压得你喘不过气，使你时时抑郁寡欢，心里头有这样的苦，又能跟谁诉说呢？或许找份更理想的工作，学着开源节流，上天为你关上这道门，也必定为你开另一扇窗，坚持下去最终会有成果。