4月，十二星座如何来调节情绪？

如果说个人行动和智慧是我们在物质世界里达成目标自我蜕变的物质现实根本，

那么心灵和情绪状况就是我们实现自我的精神根本！

即使你再有智慧、行动力再棒，一旦陷入低迷情绪中，也很容易被情绪裹挟，影响到你的发挥！

因此，今天来看看12星座四月里十二星座处理自己的情绪。

白羊座

卜牌：权杖六+ 圣杯皇后- 宝剑皇后+

解析：白羊们是一群非常特别的人，四月里当他们情绪不好的时候，反而很适合去让自己忙起来，特别是成为leader，在工作学习上积极管理他人引导他人。那么不仅能够带领大家获得很不错的成绩，也能让白羊们找回信心和力量，低落的心情马上就好起来了！也因此情绪不好，一定不要陷入情绪中一直想，而是要走出来成为leader哦！

金牛座

卜牌：权杖皇帝+ 权杖八- 圣杯十-

解析：当金牛们情绪状态不好的时候，可能需要暂时让自己远离那个让你觉得不舒服的氛围，并且适当的降低一天要做的事，甚至可以稍微偷懒点，啥都别做。然后找到某个适合的倾诉人，或者某个工作学习上的牛人，跟随对方！要么倾诉一下，要么跟着贵人走，很快负面情绪就能调节好了。

双子座

卜牌：魔法师- 宝剑七- 圣杯三-

解析：四月里，当双子们情绪不好的时候，反而更适合找个时间独处一会。安静一下，与自己的内在“链接”观察自己内在有什么想法和情绪，理清楚自己内心的状态。这对双子来讲是可以做到的，并且当双子们了解了自己，情绪就不翼而飞了！

巨蟹座

卜牌：宝剑侍从+ 皇后- 圣杯四-

解析：如果巨蟹们情绪不太好，首先可能需要给自己一天宅在家里好好休息下，多躺着，看电视剧、看电影、煲电话粥、看小说等等都是很不错的选择。也因此，巨蟹们需要让自己处于安全的环境，好好的享受放松一下，不需要太久，又能满血复活啦！

狮子座

卜牌：星币九+ 圣杯骑士- 星币六+

解析：狮子宝宝们最佳的处理情绪方法就是去工作去学习，并且努力在工作学习上做出成绩来！因为一旦忙碌起来，特别是工作或者学习，狮子们就会暂时放下那些情绪想法，并且当工作学习获得不错的成绩的时候，心情也会马上转好！而狮子们在四月里只要专注学习工作中，就能取得不错成绩哦！

处女座

卜牌：权杖七+ 圣杯首牌+ 宝剑六-

解析：处女宝宝们四月里如果情绪不好，就需要注意避开那些让你觉得不开心的低迷的事，多关注那些让你觉得积极开心的人和事。如果情绪实在非常低落，找专业人士做一下咨询和疗愈、或者自己做一些处理情绪的冥想等等都是有必要的哦。

天秤座

卜牌：宝剑八+ 星币二+ 宝剑七+

解析：天秤们其实是非常有想法和智慧的一群人，因此如果负面情绪来了，反而可以选择将自己的想法写下来好好分析一下。当你明确和找到自己在这件事的目标是什么，自己想要得到什么，可以如何做解决问题。那么很快不仅能解决负面情绪，还能找到适合自己的方法，可谓是一举两得！

天蝎座

卜牌：权杖四- 宝剑十+ 宝剑首牌-

解析：天蝎们四月里有负面情绪要想处理其实挺难的，因为天蝎们本身就是很习惯将一切掩埋在内心深处，内心其实已经积压了很多负面情绪了。唯一的处理方法，可能就是尽量让自己别去想这些父母的东西。可以花点时间去做一些自己喜欢的事，无论是到户外走走，还是多接触点人，又或者是和小伙伴一起聚聚都是还不错的选择。

射手座

卜牌：圣杯六+ 星币六- 月亮-

解析：射手们四月里其实即使有负面情绪也不是很严重，比较好处理。只要别一直纠结这件事别想太多，去做一些你比较在意的事，或者是和小伙伴一起出去玩玩。很快这件事救护被你抛到一边啦！

摩羯座

卜牌：星币二- 皇后+ 权杖骑士-

解析：摩羯们的情绪处理其实很简单，情绪不好了，只要花钱、享受下生活，别去纠结让你不开心的事，很快情绪就好了~无论是适量的买买买、事宜的进行短途旅行，乃至于如何享乐等等……都是很不错的选择！

水瓶座

卜牌：圣杯七+ 宝剑七+ 星星-

解析：水瓶们如果情绪不好了，可以做点白日梦，无论是看he结局的电视剧、电影、小说、漫画，还是自己在心里观想yy一下，如果xxx会如何等等……都是很快的转换心态的方法！还可以顺便规划一下目标~

双鱼座

卜牌：星币八+ 圣杯五- 权杖皇帝-

解析：适合双鱼们的处理情绪方法则是需要随时提醒自己别去想那些糟心事，并且让自己忙碌起来。强迫自己去做事去学习，并且避开人群只是自己上！那么专注工作后，其实双鱼们慢慢的就会放下那些情绪了。但如果一直陷入情绪中，或者找他人倾诉，找一些让你觉得可以依赖的人依赖。如果对方并非专业的咨询师，反而可能让你更加陷入情绪中哦！