巨蟹月开运，做这几件事让幸福感更持久

巨蟹月快乐！

6月21日，太阳进入巨蟹座，同时，我们迎来了一年中白昼最长的一天——夏至。

这个月，太阳和水星陆续进入到巨蟹座，水元素的力量增强，大家的情绪更敏感，对于气氛也更敏锐，不少人对于“安全感”的需求有显著提高，这将影响到我们的情感表达，也引导我们去更细致地感受生活，学会爱与信任，理解与包容。

当然，这个月的我们也变得有些不够理性，重感觉，重感情，但缺乏客观性，所以平时就不够理性的人，最近更要注意“别上头”。

巨蟹月充斥着的感性力量，让大家在感情上格外需要反馈与回音。恋爱中的同学们就算不能秒回对方的消息，也别已读不回；直接一点表达自己的心意，减少彼此间的试探和猜忌。天很热，调低空调温度也要多抱抱对方。同事同学之间，可以互相夸夸和互相照顾，但别把对方为你做的事情当作理所当然。

最近容易玻璃心、情绪泛滥，是特别需要安安静静治愈自己的一段时间，或是找点让你平缓心情的事情做，比如做个spa、和小猫咪贴贴、给自己做顿好吃的等等。抽时间陪伴家人，在你熟悉的、感到安全的、没有压力的环境里呆着，也是不错的选择。

充满怀旧色彩的月份，特别容易被死去的回忆突然攻击，多一点“忆苦思甜”，少一点“耿耿于怀”吧，不要沉溺于不快乐的回忆，努力制造快乐的回忆，去覆盖它们吧。