双子座夏季减肥对策

双子座

发胖位置：大腿

发胖指数：60%

发胖原因：

创意多多，头脑灵活，却总是思考胜于行动力的双子座，是十足的纸上谈兵派，聪明的双子座人有1000个理由说服你去行动，却也有1000个理由说服自己不动，诸如诱骗同事去帮忙买冰激凌，或者支使BF去帮忙倒垃圾，这样的结果只是双子座MM钉子一样坐着躺着，伴随着日益增长的体重自己却浑然不知，而缺乏走动的大腿肌肉便会开始随着时间变得粗而松弛!

瘦腿对策：

1.躺在床上，双脚以骑脚踏车的姿势划圈50次/组，每天3组。

2.多吃黄瓜有助防止大腿水肿，帮助细腿。 (星座www.xingzuobaike.com)

3.选择当前流行的膝盖以上的灯笼裤或者泡泡裤，遮挡大腿腿形。

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